¿Qué clima es bueno para el EPOC?
¿Qué clima es bueno para el EPOC?
Hay que mantener todas las habitaciones de la casa a la misma temperatura entre 19º y 21º. Calefacción. Ciertos sistemas de calefacción pueden resecar el aire, y a algunas personas con EPOC la sequedad ambiental les afecta. Es conveniente mantener un ambiente húmedo al 45%.
¿Que hacer frente a una crisis de EPOC?
Para tratar los ataques de EPOC, los expertos recomiendan: Broncodilatadores inhalables de alivio rápido (de acción rápida), los cuales son medicamentos que relajan los bronquios y facilitan la respiración. Estos medicamentos pueden incluir: Anticolinérgicos (como ipratropio).
¿Qué pasa cuando una persona tiene EPOC?
- “Cuando una persona tiene EPOC lo que suele notar es la presencia de tos, expectoración y flemas.
¿Cómo prevenir la EPOC?
- Beber abundantes líquidos (al menos 1,5 litros al día): las secreciones espesas son una de las consecuencias más desagradables de la EPOC, puedes reducirlas bebiendo mucho agua, que facilita su expulsión. Controla tus nervios: a parte de que puede llevarte a recaer en el hábito tabáquico, es importante que controles tu ansiedad.
¿Por qué no debemos tomar baños de vapor?
- Por este motivo no es recomendable que tomemos baños de vapor si sufrimos problemas de circulación como las varices, enfermedades cardiovasculares, hipertensión... Las mujeres embarazadas tampoco deben someterse a este tipo de baños, al igual que tampoco lo deben hacer los ancianos.
¿Cómo diagnosticar la EPOC?
- Una simple espirometría o realizar el CAT (COPD Assessment Test), un sencillo test de ocho preguntas que puede darte una idea del estado de tu salud pulmonar, podrían bastar para orientar a tu médico hacia un diagnóstico precoz. Si notas alguno de los síntomas asociados a la EPOC, no lo dejes pasar, cuanto antes atajes el problema, mejor.
